Apple News

'7 Minute Workout Challenge' besplatno dostupan u aplikaciji Apple Store

Apple je danas ažurirao svoju Apple Store aplikaciju u SAD-u, zamjenjujući prethodno dostupnu Holiday Playlist novom besplatnom aplikacijom, the 7-minutni izazov vježbanja . Sedmominutni treninzi stekli su popularnost 2013. godine kao brz način za dovršetak rigoroznog treninga, a 7-minutni izazov vježbanja je jedna od popularnijih fitness aplikacija u kategoriji, s ocjenom 4,5 zvjezdica i cijenom od 1,99 USD.



7-minutni trening
Aplikacija uključuje nasumični odabir od 12 različitih vježbi koje se izvode po 30 sekundi s intervalima odmora od 10 sekundi između. Prema istraživanju, ovaj sedmominutni trening jednak je vježbanju dužem od sat vremena i ne zahtijeva specijaliziranu opremu.

Postoje i muški i ženski treneri koji vode korisnike aplikacija kroz vježbe koristeći video, audio, slike i tekst. Tu je i uključeno praćenje težine i kalendar aktivnosti za praćenje razina fitnessa, a aplikacija uključuje i postignuća kako bi motivirala svoje korisnike.





Da biste dobili besplatnu kopiju 7-minutni izazov vježbanja , vlasnici iPhonea morat će preuzeti aplikaciju Apple Store i kliknuti na odjeljak 'Skoči u novu godinu'. Ovo će korisnike odvesti u iTunes Store, automatski unoseći kod za preuzimanje aplikacije.

7-minutni izazov vježbanja bit će dostupan do 20. veljače 2014., prije nego što će biti zamijenjen novom ponudom. Besplatna aplikacija ograničena je na verziju za iPhone Apple Store aplikaciju i nije dostupna u verziji za iPad.

The Apple Store aplikaciju možete besplatno preuzeti s App Storea. [ Izravna veza ]