Night Shift, glavna nova značajka iOS 9.3, postavka je zasnovana na zaslonu koja vam omogućuje da 'zagrijete' zaslon iPhonea ili iPada noću kako biste smanjili izloženost plavom svjetlu. Slično f.lux na Macu , Night Shift će automatski promijeniti temperaturu boje zaslona iOS uređaja kako bi odražavala doba dana.
Uz noćnu smjenu, zaslon iPhonea ili iPada izgledat će svijetlo bijeli sa shemom osvjetljenja koja se temelji na plavoj boji tijekom dana, ali kako sunce zađe, ta svijetla bijela će izblijedjeti u toplu žutu koja je lakša za vaše oči i vaš cirkadijalni ritam.
Što je s plavim svjetlom?
Plavo svjetlo, svjetlo u spektru koje čini da ekrani naših računala, tableta i telefona izgledaju tako oštri i svijetli, izvrsno je tijekom dana jer oponaša svijetlo jutro. Plave valne duljine razbude nas, potaknu našu pažnju i daju nam do znanja da je vrijeme za početak dana.
Noću je plavo svjetlo manje poželjno jer bi se u to vrijeme naša tijela trebala pripremati za spavanje. Studije pokazao da gledanje u svijetli plavi ekran tijekom večernjih sati može zbuniti tjelesni biološki sat i poremetiti naš prirodni cirkadijalni ritam (~24-satni raspored svjetla i tame po kojem svi rade) potiskivanjem proizvodnje melatonina, što otežava zaspati. Sva svjetlost remeti cirkadijalni ritam, ali se pokazalo da plavo svjetlo najviše ometa.
Na Kelvinovoj skali koja se koristi za određivanje temperature boje, zaslon iPhonea 6 mjeri oko 7100K, dok je zaslon iPad Air 2 nešto topliji na 6900K. Na spektru osvjetljenja, razine plave svjetlosti od 6900K i 7100K slične su svjetlu koje biste vidjeli na svijetlom, oblačnom danu na otvorenom. Plavo svjetlo također je teže za oči, posebno u zatvorenoj prostoriji koja je osvijetljena slabijim žutim svjetlom.
Ukratko, vaš iPhone i iPad možda će vas držati budnima noću, a Appleovo rješenje za taj problem je Noćna smjena.
kad izlaze čaše za jabuke
Aktiviranje noćne smjene
Način rada Night Shift funkcionira tako da zaslon iPhonea ili iPada pomiče iz plave boje u mnogo žutu nijansu, bilo na zahtjev, automatski pri izlasku i zalasku sunca, ili prema prilagođenom rasporedu koji je odredio korisnik. Noćna smjena je uključena u aplikaciji Postavke.
Za ručnu upotrebu:
- Otvorite aplikaciju Postavke.
- Pomaknite se do odjeljka Zaslon i svjetlina. Ovdje se nalaze kontrole noćne smjene.
- Dodirnite 'Noćna smjena'.
- Dodirnite prekidač 'Ručno omogući do sutra'.
- Podesite temperaturu zaslona po želji.
- Bez postavljenog rasporeda, način rada Night Shift automatski će se isključiti ujutro.
Za automatsku upotrebu:
- U izborniku Noćne smjene dodirnite 'Od i do' za postavljanje vremena aktivacije noćne smjene.
- Dodirnite 'Sunset to Sunrise' da postavite Night Shift da se uključi kada sunce zađe na temelju sata vašeg iPhonea. Kada sunce zađe u vašem lokalnom području, zaslon će se prebaciti iz redovnog načina rada u način noćne smjene tijekom jedne minute.
- Dodirnite 'Prilagođeni raspored' da postavite vlastito vrijeme za uključivanje i isključivanje noćne smjene.
Kada koristite noćnu smjenu s načinom rasporeda, nema potrebe dodirivati prekidač. Noćna smjena izgledat će kao da je isključena, ali kada zađe sumrak, automatski će se uključiti i prekidač će se aktivirati.
sinkronizirati poruke između iPhonea i Maca
Uz Appleov zadani raspored, Night Shift će se uključiti kada sunce zađe i ponovno se uključiti kada sunce izađe ujutro. Da bi zadano zakazivanje funkcioniralo, lokacijske usluge (u odjeljku 'Privatnost' u aplikaciji Postavke) moraju biti omogućene kako bi Apple mogao odrediti vrijeme izlaska i zalaska sunca za područje u kojem se nalazite.
Osim toga, potrebno je omogućiti značajku 'Postavljanje vremenske zone' u odjeljku Usluge lokacije. Tome se može pristupiti tako da odete na Privatnost --> Usluge lokacije --> Usluge sustava. Provjerite je li 'Postavljanje vremenske zone' uključeno.
Da biste koristili značajku rasporeda Noćne smjene, obavezno uključite ove dvije postavke.
Podešavanje boje noćnog pomaka
Dok je uključen način rada Night Shift, točna boja zaslona može se podesiti klizačem kako bi zadovoljila individualne želje. Prema zadanim postavkama, klizač je postavljen u sredini, ali pomicanjem ulijevo povećat će se količina plavog svjetla, dok će se pomicanjem udesno smanjiti količina plavog svjetla kada je aktiviran Night Shift. Apple ne daje točne temperature, a klizač jednostavno ima oznaku 'Manje toplo' i 'Više toplije'.
U svom najboljem izdanju, zaslon je samo nešto žutiji nego bez omogućene značajke Night Shift. U najtoplijem vremenu, zaslon iOS uređaja postaje mnogo žutiji, pa će većini korisnika vjerojatno biti najugodnije s postavkom u sredini.
Apple m1 čip u odnosu na intel core i5
Najtoplija postavka Night Shifta u usporedbi s uobičajenom bojom zaslona iPhonea.
Postavke 'Manje toplo' i 'Više toplije' u Night Shiftu razlikuju se od svjetline zaslona, koja se također može prilagoditi za dodatno prilagođavanje prikaza iOS uređaja noću.
Opcije kontrolnog centra noćne smjene
Za brzo uključivanje ili onemogućavanje noćne smjene postoji opcija Kontrolnog centra za noćnu smjenu. Kontrolnom centru može se pristupiti povlačenjem prema gore s dna zaslona iPhonea ili iPada, gdje je Night Shift predstavljen ikonom koja prikazuje polumjesec unutar sunca. Dodirom na ikonu automatski će se uključiti ili isključiti noćna smjena. Tapkanje dok je noćna smjena uključena isključit će se do sljedećeg zalaska sunca, dok dodirivanje s isključenom noćnom smjenom uključit će se do sljedećeg izlaska sunca.
Uređaji za noćnu smjenu
Night Shift je značajka u iOS-u 9.3, ali kako se ispostavilo, to nije značajka koja je dostupna na svim uređajima koji mogu pokretati iOS 9. Night Shift zahtijeva 64-bitni procesor, koji uključuje A7, A8, A8X, A9 i A9X. iPhone 5s i noviji, iPad mini 2 i noviji, iPad Air i noviji, šesta generacija iPod toucha i iPad Pro mogu se koristiti s Night Shiftom.
Način rada niske potrošnje i noćna smjena
Night Shift i Low Power način rada bili su kompatibilni u prvih nekoliko beta verzija iOS 9.3, ali Apple je napravio promjenu zbog koje Night Shift ne radi kada je uključen način Low Power. Aktiviranje načina rada niske potrošnje dok je noćna smjena aktivna isključit će noćnu smjenu. Pokušaj uključivanja noćne smjene kada je uključen način rada s niskom potrošnjom ne funkcionira, a noćna smjena je zasivljena u Kontrolnom centru i u aplikaciji Postavke.
ima li iphone 12 pro max 3d touch
Noćna smjena za Mac?
Apple trenutno implementira samo Night Shift na iOS uređajima, ali to je značajka koja bi se u budućnosti mogla proširiti na Mac. U međuvremenu, postoji popularna Mac alternativa koja se naširoko koristi u Mac zajednici, fluks . Zapravo, f.lux je bio vjerojatno inspiracija za način rada Night Shift.
Kada se instalira na Mac, f.lux radi na isti način kao i Night Shift, mijenjajući temperaturu boje zaslona Mac računala iz plave u žutu kako vani pada mrak. Kako postaje kasnije, f.lux nastavlja smanjivati plavu rasvjetu, a tijekom dana vraća prikazu njegovu prirodnu svijetlu boju. f.lux je vrlo prilagodljiv i može se isključiti za određene aplikacije ili za određeno vremensko razdoblje.
f.lux je besplatno preuzimanje , pa ako vam se sviđa Night Shift na iPhoneu i iPadu, vrijedi pogledati f.lux za Mac.
Datum izlaska u noćnu smjenu
Night Shift ugrađen je u iOS 9.3, koji je javnosti objavljen u ponedjeljak, 21. ožujka.
Oznake: iOS 9.3 , Noćna smjena Povezani forum: iOS 9
Popularni Postovi