Amad3U5
Originalni poster- 17. studenog 2012
- Sydney
- 3. veljače 2013
Tako je neki dan moja mama lektorirala esej na mom računalu. Čim je vidjela koliko je niska svjetlina, počela je vikati na mene govoreći mi da će mi trebati naočale ako svjetlinu zadržim tako nisku, i rekla mi je da uvijek stavim svjetlinu na maksimum (što ironično boli moje oči mnogo više od na minimumu).
I nije kao rad u mračnom okruženju - uvijek imam upaljeno stropno svjetlo i jako svijetlu lampu na stolu.
TL; DR: Mama kaže da je loše za moje oči raditi s minimalnom svjetlinom ekrana, iako je moja soba jako osvijetljena.
Pa je li stvarno loše za vaše oči raditi u ovim uvjetima? I
elefantrider
- 21. lipnja 2012
- Kalifornija
- 3. veljače 2013
Daeve
- 11. rujna 2007
- 3. veljače 2013
Gledajte na ovaj način - zaslon ima pozadinsko osvjetljenje, čak i pri minimalnoj svjetlini. Novine ili knjiga nisu svi osvijetljeni osim od svjetla u prostoriji. Ako je vaša soba dobro osvijetljena (ili čak i ako nije), nećete jako naprezati oči. S
zmija69
- 14. ožujka 2008
- 3. veljače 2013
elefantrider je rekao: To je mit. Postavio sam pitanje prije mnogo godina očnom kirurgu, najgora stvar koja se može dogoditi je glavobolja. Niska razina svjetla ne može naštetiti vašim očima.
Točno.
Ako vam je ekran pozadinsko osvijetlio sunce, to je druga priča, ali do tada možete krenuti.
Gav2k
- 24. srpnja 2009
- 3. veljače 2013
thekev
- 5. kolovoza 2010
- 3. veljače 2013
Saturn1217
- 28. travnja 2008
- 3. veljače 2013
Mrbobb
- 27. kolovoza 2012
- 3. veljače 2013
Ako ga držite niskim jer imate OKP zbog odliva energije, onda je to loša ideja. Međutim, ako vam to odgovara i ne morate žmirkati da biste pročitali ekran, to je to.
Nedavno je bio program na NPR-u gdje je ovaj 50-godišnji frajer operirao kataraktu na jednom oku, a na operiranom oku vidi svjetlije/jasnije jer je istrošeni materijal leće uklonjen, dok mu staro oko vidi gips s njim . Različiti ljudi, različite dobi, različiti zahtjevi.
Najugodnije mi je kada svjetlinu zaslona podesim na ono što percipiram, kao ambijent, a zatim jedan ili dva stupnja više. Toliko različito danju ili noću i različitim uvjetima osvjetljenja. B
račun-p
- 23. srpnja 2011
- 3. veljače 2013
Amad3U5 je rekao: TL; DR: Mama kaže da je loše za moje oči raditi s minimalnom svjetlinom ekrana, iako je moja soba jako osvijetljena.
Pa je li stvarno loše za vaše oči raditi u ovim uvjetima?
Svjetlost ima kinetičku energiju. Kada svjetlost uđe u vaše oči, tu kinetičku energiju vaše mrežnice u potpunosti apsorbiraju, a ovisno o tome koliko je visoka razina energije, može se kretati od ozljeđivanja vaše mrežnice... do potpunog uništenja. U najgorem slučaju, oslijepit ćete. Ali u ekstremnim slučajevima, može zapravo dezintegrirati vaše očne jabučice... a vjerojatno i ostatak vašeg tijela.
Dakle, tehnički, manje svjetla (manja svjetlina) je UVIJEK bolje, jer manje svjetla manje štete . To je fizička činjenica.
Međutim, to nije cijela istina.
Vaše se oči prilagođavaju razini ekspozicije ovisno o prosječnoj količini svjetlosti koju prima. Zato kada ste na tamnim mjestima, van izgledaju puno svjetlije, a kada ste vani gledajući u mračna mjesta, obično je gotovo mrkli mrak. U osnovi, vaše oči također znaju koliko svjetla treba primiti da biste mogli 'vidjeti' stvari.
Dakle, ako je ambijentalno osvjetljenje znatno svjetlije od vašeg zaslona, vašim bi očima bilo teže 'vidjeti' zaslon. A ako pokušate više usredotočiti svoje oči na ekran kako biste 'vidjeli' stvari, tada tjerate svoje oči da uhvate više svjetla. I kao što sam upravo objasnio gore, više svjetla je loše. Da ne spominjemo da fokusiranje također utječe na vaš mozak i živce, što nije dobro.
Obrnuto, ako je vaš zaslon znatno svjetliji od ambijentalnog, onda gledanjem u zaslon primate puno više svjetla nego što je potrebno da biste 'vidjeli' stvari. I kao što je gore objašnjeno opet, više svjetla je... loše.
Dakle, stvarnost je takva najbolje je za vas uskladiti ambijentalno osvjetljenje i osvjetljenje ekrana . Zato je Apple u svoj MacBook Pro ugradio senzor ambijentalnog svjetla.
Žao mi je, moram naglasiti neke od tih točaka, jer mislim da postoji mnogo mitova, ali nisu svi loši mitovi.
glenthompson
Suradnik
- 27. travnja 2011
- Virginia
- 3. veljače 2013
MTD-ov Mac
- 18. travnja 2010
- Anđeli
- 3. veljače 2013
Vjerovao bih svojim očima – ako peku ili vas lagano zaboli glava, pokušajte nešto promijeniti.
Arnezie
- 10. listopada 2011
- 3. veljače 2013
nitromac
- 29. srpnja 2012
- NAS
- 3. veljače 2013
Mdwall
- 19. listopada 2012
- 3. veljače 2013
višegodišnji
do
- 29. lipnja 2015
- Netheralm
- 30. lipnja 2016
Također sam promijenila prehranu (koja je već bila vrlo temeljita) da uključim ulje jetre bakalara, dobro je za oči, i posjetila sam liječnika, rekao mi je da koristim 3x dnevno lubrikant za oči koji se zove Systane. Sljedećih dana posjetit ću drugog liječnika da tražim dodatne preglede i provjerim je li se moja kratkovidnost promijenila.
Ono što mogu reći je da će pored svih ovih mjera opreza, samo vrijeme pokazati hoće li smanjiti crvenilo (nije previše, ali ima ga) na jednom oku za koje mislim da može biti posljedica izlaganja tabletama), ja nikada ne dopustite svjetlinu bilo kojeg uređaja na više od 30-40%. Ovo je najgora stvar koju netko može učiniti.
Ovi plutači oka su normalni i mogu se primijetiti samo kada gledate u bijeli predmet ili pod svjetlom (mogu biti, u nekoliko slučajeva, znak ozbiljnog problema s očima, koji se kasnije može pogoršati - glaukom je bolest koja nema nikakvih simptoma kada ga imate - pa se testirajte/posjetite liječnika barem jednom godišnje), a s vremenom su se ovi uređaji usavršili kako bi smanjili odsjaj (koji ćete uništiti ako koristite zaštitnik zaslona na svom iPAD-u - režite nokte , upotrijebite dobru krpu od mikrovlakana (netko mi je preporučio '3M Scotch Brite Hi-Tech krpu za čišćenje gadgeta') i upotrijebite navlake da zaslon bude u dobrom stanju) i poboljšajte naše iskustvo.
Ova poveznica objašnjava u tehničkom smislu što se promijenilo u Pro 9.7: http://www.displaymate.com/iPad_Pro9_ShootOut_1.htm
Jedna stvar koju bismo trebali primijetiti je da mnoge aplikacije i web-mjesta inzistiraju na tome da nam nude samo bijelu pozadinu, a nije uvijek moguće (ili može pokvariti neke stvari - barem u preglednicima) to potpuno promijeniti. Nemam pojma zašto mnogi inzistiraju na toj zabludi koja nam više boli oči, valjda je rijetkima stalo do vlastitog zdravlja, a kamoli do utjecaja koji imaju na druge. Posljednja izmjena: 30. lipnja 2016
grahamperrin
- 8. lipnja 2007
- 30. lipnja 2016
Amad3U5 je rekao: … rekao mi je da uvijek stavim svjetlinu na maksimum (što ironično više boli moje oči nego da je na minimumu). …
Jednostavno: ako boli, onda je loše. Koristite bilo koju razinu koja vam je najugodnija.
jerryk
Suradnik
- 3. studenog 2011
- SF Bay Area
- 17. siječnja 2017
Ova stranica govori o nekim problemima zbog naprezanja očiju, http://ergonomics.ucla.edu/injuries-and-prevention/eye-strain.html .
Popularni Postovi