Forumi

P90X(1,2,3,+) treninzi uz Apple sat

iSpock

Originalni poster
6. rujna 2012
Prospect, PA - u blizini Pittsburgha
  • 11. lipnja 2015
Koristi li netko Apple sat i programe vježbanja P90X? Pitate se koju aplikaciju za fitnes koristite za praćenje svojih treninga na Apple Watch iPhoneu? Koristio sam izbor treninga 'Ostalo' iz aplikacije zaliha.

Dub1ous

13. travnja 2015


Wichita, KS
  • 11. lipnja 2015
Također sam koristio 'Ostalo' s P90x3.
Reakcije:akrimmer

iSpock

Originalni poster
6. rujna 2012
Prospect, PA - u blizini Pittsburgha
  • 11. lipnja 2015
Dub1ous je rekao: Također sam koristio 'Ostalo' s P90x3. Kliknite za proširenje...
P90X3 također. Što mislite o točnosti kategorije 'Ostalo'? Čini mi se da je ok. Sinkronizirate li se s nekim drugim fitness aplikacijama kao što je Argus?

Dub1ous

13. travnja 2015
Wichita, KS
  • 12. lipnja 2015
Ne, zapravo nikad nisam koristio nijednu drugu aplikaciju za fitness, ali možda ću je ponekad provjeriti. Glavna stvar koju sam želio bio je monitor otkucaja srca i čini se da radi prilično dobro. S

Spankey

30. rujna 2007
NJ
  • 12. lipnja 2015
Dub1ous je rekao: Također sam koristio 'Ostalo' s P90x3. Kliknite za proširenje...

Trenutno radim u Insanity Asylum i pomalo sam zabrinut oko korištenja sata. Isto se osjećate u vezi s X3 jer je uključeno mnogo utega i burpeeja gdje bih se bojao da će se sat ometati ili slomiti od sklekova ili ispustiti uteg. DO

akrimmer

14. svibnja 2010
  • 12. lipnja 2015
P90X3 i ovdje, a također koristim opciju 'Ostalo' u aplikaciji za vježbanje. Nema problema s smetnjama s burpeeima ili utezima. Iako će mi sat malo kliziti na zapešću kad me oblije znoj tijekom treninga. Reakcije:SHNXX S

SHNXX

2. listopada 2013
  • 14. svibnja 2016
mickerz je rekao: Otkrio sam da sam AW ne radi sjajno u praćenju HR/kalorija tijekom treninga snage. Koristila sam mužev polarni remen sa svojim AW-om i puno točnije uzima moj hr.

Počeo sam raditi P90X3 bez remena na prsima i samo koristeći AW za praćenje mog hr. AW-u je potrebno oko 15 minuta da registrira moj hr preko 100, iako sam u tom trenutku znojan i već dahnem. Sviđa mi se moj AW, ali smatram da ima puno prostora za napredak na strani fitnessa.

Uređeno za dodavanje, koristim 'ostalo' za praćenje mojih p90x treninga ili treninga snage.
[doublepost=1463276496][/doublepost]
Da, hoće ako pratite kroz AW aplikaciju za vježbanje. Kliknite za proširenje...

Kako se razlikuje kalorija između AW i Polar remena za prsa?
Imate li H7?

mickerz

29. travnja 2016
  • 14. svibnja 2016
SHNXX je rekao: Kako se razlikuje kalorija između AW i Polar remena za prsa?
Imate li H7? Kliknite za proširenje...
Da, imam H7, rekao bih da postoji 15-20+% razlike u sagorijevanju kalorija, a kada pokušavate izbrojati unos kalorija u odnosu na sagorijevanje za upravljanje težinom, to čini veliku razliku. S

SHNXX

2. listopada 2013
  • 14. svibnja 2016
mickerz je rekao: Da, imam H7, rekao bih da postoji 15-20+% razlike u sagorijevanju kalorija, a kada pokušavate izbrojati unos kalorija u odnosu na sagorijevanje za upravljanje težinom, to čini veliku razliku. Kliknite za proširenje...

To je zanimljivo.
Ne radim P90x, tako da za dizanje utega (koristeći utege) nema tolike razlike.

Kasarna Da

Obustavljeno
14. srpnja 2015
  • 14. svibnja 2016
Zato što je ova tema naišla na probleme i zato što radim sa P90X serijom češće od bilo koje druge video serije,…

Samo ću dodati da jednostavno bilježim treninge s 'Ostalo' u aplikaciji za zalihe. Koristim aplikaciju P90X na telefonu za bilježenje težine i podsjećanje na to koje su vježbe na popisu (kada ne reproduciram videozapise na telefonu), ali to je to.

Kad bih imao AW aplikaciju za bilježenje svakog detalja na koji bih naišao tijekom samo jednog tjedna P90X1/2/3/+, vjerojatno bi bilo previše komplicirano za brzo korištenje dok sam na zapešću.

mickerz

29. travnja 2016
  • 14. svibnja 2016
SHNXX je rekao: To je zanimljivo.
Ne radim P90x, tako da za dizanje utega (koristeći utege) nema tolike razlike. Kliknite za proširenje...
Sada radim p90x, ali kada sam više dizao utege, otkrio sam da su moji rezultati isti, tj. preciznije praćenje hr sa trakom za prsa. S

SHNXX

2. listopada 2013
  • 14. svibnja 2016
mickerz je rekao: Sada radim p90x, ali kad sam više dizao utege, otkrio sam da su moji rezultati isti, tj. preciznije praćenje hr-a s remenom za prsa. Kliknite za proširenje...

Oprosti, moj prethodni post nije imao smisla.
Samo sam se pitao može li stopa sagorijevanja kalorija biti bliža između AW i Polar H7 dok dižete utege.
Očito nije.

oneMadRssn

8. rujna 2011
Europa
  • 8. studenog 2016
Oprostite što oživljavam staru temu.

Smatrate li da je praćenje vježbi sličnih P90X poboljšano pod WatchOS3?

oneMadRssn

8. rujna 2011
Europa
  • 22. studenog 2016
Ispričavam se što ovo opet ponavljam, ali stvarno me zanima što ljudi koji rade vježbe iz serije P90X misle da ih rade s WatchOS-om 3? Postoje li poboljšanja u praćenju u odnosu na prethodne verzije WatchOS-a pri izvođenju ovih vrsta vježbi? @mickerz @BarracksSi @iSpock @Dub1ous

Kasarna Da

Obustavljeno
14. srpnja 2015
  • 22. studenog 2016
Nemam pojma o usporedbi brojeva, ali barem imam više mogućnosti za imenovanje treninga nakon što završim. Imati 'Other Other Other Other Other Other Other Other' na starom popisu bilo je pomalo nejasno. Reakcije:oneMadRssn

cmbauer

27. rujna 2016
  • 23. studenog 2016
oneMadRssn je rekao: Ispričavam se što ovo opet pokušavam naletjeti, ali stvarno me zanima što ljudi koji rade vježbe iz serije P90X misle da ih rade s WatchOS-om 3? Postoje li poboljšanja u praćenju u odnosu na prethodne verzije WatchOS-a pri izvođenju ovih vrsta vježbi? @mickerz @BarracksSi @iSpock @Dub1ous Kliknite za proširenje...


Kao i kod svakog monitora srca na zapešću, brojke su uvijek gore i dolje. Osim ako ne koristite remen, brojke su u najboljem slučaju procjena. Davno sam naučio da mrzim nositi remen pa sam se držao Apple Watcha i jednostavno ne uzimam broj sagorjenih kalorija kao točan broj, već više kao način da budem odgovoran.

Koristim svoj Apple sat za praćenje svih mojih crossfit treninga svaki dan. Ponekad su sagorjele kalorije super visoke, a drugih nije.
Reakcije:oneMadRssn S

Spankey

30. rujna 2007
NJ
  • 23. studenog 2016
Volio bih da je aplikacija beachbody malo manje izbirljiva. Lijepo je što se treninzi sinkroniziraju s vašim satom kada pokrenete video s telefona ili Apple TV-a, ali ako pokušate pogledati na sat ili izaći iz aplikacije tijekom vježbanja, veza se prekida i podaci se gube.