Buadhai
do
Originalni poster- 15. siječnja 2018
- Korat, Tajland
- 28. listopada 2020
Jučer ujutro odradio sam svoju prvu takvu vježbu s Apple Watchom 6. Čini se da se sada zove 'Tradicionalni trening snage'. Završio sam sa 66 aktivnih kalorija.
Jutros, 'Tradicionalni trening snage' nije bio jedan od navedenih izbora, pa sam odabrao 'Funkcionalni trening snage'. Radila sam potpuno istu rutinu i na kraju imala samo 28 aktivnih kalorija.
Kasnije sam vidio da je stari 'Tradicionalni trening snage' još uvijek tu pod 'Ostalo', pa sam ga sada dodao na popis.
Čini se da 'Funkcionalni trening snage' pošteno predstavlja ono što radim: 'Odaberite vježbanje funkcionalne snage kada izvodite sekvence dinamičke snage za gornji dio tijela, donji dio tijela ili cijelo tijelo, koristeći malu opremu kao što su bučice, trake za otpor i medicinske lopte ili bez oprema uopće.'< https://support.apple.com/en-us/HT207934#strength-training > (Stranica za podršku više ne sadrži opis 'Tradicionalnog treninga snage', tako da stvarno ne znamo što pod tim misle.)
Pa, sad se pitam što je ispravno? 69 aktivnih kalorija koje sam dobio kada je aktivnost bila 'Trening snage' ili 28 aktivnih kalorija koje sam dobio kada je aktivnost bila 'Funkcionalni trening snage'?
Koje da odaberem?
Snørrbjørg
- 12. kolovoza 2010
- kod kuće
- 28. listopada 2020
akash.nu
- 26. svibnja 2016
- 28. listopada 2020
Vaš je funkcionalan.
Buadhai
do
Originalni poster- 15. siječnja 2018
- Korat, Tajland
- 29. listopada 2020
Pretpostavljam da ću morati vratiti sat i udvostručiti sve te treninge snage. THE
LongWayHome
Obustavljeno
- 18. listopada 2020
- 29. listopada 2020
Buadhai
do
Originalni poster- 15. siječnja 2018
- Korat, Tajland
- 29. listopada 2020
LongWayHome je rekao: Nisam bio svjestan da je 'funkcionalni trening snage' uopće opcija...Ne sjećam se da je ikada postojalo nešto osim 'treninga snage'. Kada pogledam svoje stare treninge sačuvane u HealthFitu, to se zove samo 'Trening snage' prije više od godinu dana. Prvi put sam vidio 'Funkcionalni trening snage' danas na svom satu, u Fitnessu i HealthFitu. Ako pogledate Appleov dokument podrške (URL u OP), 'Tradicionalni trening snage' se uopće ne spominje. Našao sam ga tek tako što sam jutros pogledao u 'Ostalo' na popisu na svom satu.
Meni se čini da se Apple vratio i reklasificirao sve moje 'trening snage' u 'tradicionalni trening snage'.
OTOH, star sam i zaboravan, pa su možda Functional i Traditional postojali cijelo vrijeme. THE
LongWayHome
Obustavljeno
- 18. listopada 2020
- 29. listopada 2020
Buadhai je rekao: Ne sjećam se da je ikada postojalo nešto osim 'treninga snage'. Kada pogledam svoje stare treninge sačuvane u HealthFitu, to se zove samo 'Trening snage' prije više od godinu dana. Prvi put sam vidio 'Funkcionalni trening snage' danas na svom satu, u Fitnessu i HealthFitu. Ako pogledate Appleov dokument podrške (URL u OP), 'Tradicionalni trening snage' se uopće ne spominje. Našao sam ga tek tako što sam jutros pogledao u 'Ostalo' na popisu na svom satu.Pa danas sam naučio nešto novo. Na kraju krajeva, ne bih brinuo o tome što je klasificirano. Ako ulažete posao, to je sve što je važno.
Meni se čini da se Apple vratio i reklasificirao sve moje 'trening snage' u 'tradicionalni trening snage'.
OTOH, star sam i zaboravan, pa su možda Functional i Traditional postojali cijelo vrijeme.
Noćno proljeće
- 17. srpnja 2008
- 29. listopada 2020
Buadhai je rekao: OTOH, ja sam star i zaboravan, pa su možda Functional i Traditional bili tu cijelo vrijeme.
Apple svake godine dodaje nove kategorije vježbanja, pa je vjerojatno ove godine upravo dodala kategoriju Funkcionalne.
Bilo koji trening u kategoriji Ostalo vam zapravo ne daje točno mjerenje kalorija. Započnite drugi trening i sjedite mirno, a počnite drugi trening i trčite što brže možete, izvijestit će isti broj kalorija. Ne mogu ga sada pronaći, ali sjećam se da sam negdje pročitao da vam pripisuje kalorije koje biste sagorjeli ako biste brzo hodali. Dakle, potkategorije u odjeljku Ostalo su korisne kao podsjetnik na to koju ste vrstu vježbanja radili, ali nisu kalibrirane da vam daju točan broj kalorija.
Buadhai
do
Originalni poster- 15. siječnja 2018
- Korat, Tajland
- 29. listopada 2020
Night Spring je rekao: Apple svake godine dodaje nove kategorije vježbanja, pa je vjerojatno ove godine upravo dodala kategoriju Funkcionalne.
Bilo koji trening u kategoriji Ostalo vam zapravo ne daje točno mjerenje kalorija. Započnite drugi trening i sjedite mirno, a počnite drugi trening i trčite što brže možete, izvijestit će isti broj kalorija. Ne mogu ga sada pronaći, ali sjećam se da sam negdje pročitao da vam pripisuje kalorije koje biste sagorjeli ako biste brzo hodali. Dakle, potkategorije u odjeljku Ostalo su korisne kao podsjetnik na to koju ste vrstu vježbanja radili, ali nisu kalibrirane da vam daju točan broj kalorija.
To je zanimljivo. Funkcionalni trening snage je glavni trening dok je tradicionalni trening snage 'drugi'.
Popularni Postovi