Forumi

Univerzalne Najbolje aplikacije za trening snage, dizanje utega, trening otpora?

2

212rikanmofo

Originalni poster
31. siječnja 2003
  • 17. svibnja 2021
Može li netko preporučiti neke jako dobre aplikacije za dizanje utega, trening snage? Koristit ću utege, uglavnom utege, bučice i sajle za izgradnju mišića. Tražim nešto što ima sjajno korisničko sučelje, jednostavno za navigaciju, ima slike ili videozapise koji vam pokazuju kako izvoditi određenu vježbu i način na koji možemo odabrati ili prilagoditi naše vježbe ovisno o tome želimo li raditi 3 dana tjedno vježba za cijelo tijelo, ili push pull split nogu, itd.

Ne tražim aplikacije koje se temelje na pretplati kao što je Apple Fitness+ ili bilo što, već više kao aplikaciju za fitness koja će mi omogućiti da vidim sve različite vježbe s velikim detaljima i da mogu brzo odabrati ili kreirati prilagođeni program vježbanja i efikasno. Također imam mogućnost zapisivanja mojih treninga kako bih mogao pratiti i vidjeti svoj napredak tijekom vremena. Kao kod ponavljanja, serija, utega, volumena itd.

Proživljavam teško vrijeme što moram zamisliti i kreirati vlastitu rutinu vježbanja. Ako postoji aplikacija koja će mi pomoći u izradi ili odabiru prilagođenog programa vježbanja, to bi bilo sjajno.

Tražim aplikaciju sličnu ovoj - https://gymhero.me/

Ali htio bih nešto bolje. Posljednje uređivanje: 17. svibnja 2021

Snørrbjørg

12. kolovoza 2010
kod kuće


  • 18. svibnja 2021
Koristim ponavljanja i setove. Slike i opis vježbi, bez videa (youtube ih je pun). Pretplata samo ako želite koristiti na Apple Watchu.

Ponavljanja i serije | Kompletna aplikacija za prijavu teretane

repsandsetsapp.com repsandsetsapp.com 2

212rikanmofo

Originalni poster
31. siječnja 2003
  • 18. svibnja 2021
To Reps & Sets stvarno izgleda lijepo! Hvala na preporuci. Ako se pitate, također sam naišao na 2 druge aplikacije pod nazivom Hevy i Strong. Međutim, oni se temelje na pretplati, ali također možete kupiti aplikaciju za jednokratnu naknadu. Što je dosta skupo. Hevy košta 77 dolara, a Strong 99 dolara. Nisam siguran kako su ponavljanja i setovi u usporedbi s njima. Ali probat ću sva 3 i vidjeti koji je najbolji.

www.strong.app

Strong - Workout Tracker & Gym Log

Strong je intuitivan, jednostavan za korištenje program za praćenje vježbanja i planer treninga snage, kojem vjeruje više od 3 milijuna ljudi kako bi im pomogao da ostanu na pravom putu u teretani. www.strong.app www.strong.app
www.hevyapp.com

Hevy - Praćenje vježbanja

Hevy je #1 besplatna aplikacija za praćenje i planer vježbanja u teretani za iOS i Android. Planirajte svoje rutine dizanja utega, zabilježite treninge i pratite napredak u vježbanju. www.hevyapp.com www.hevyapp.com

anodibu

12. travnja 2013
  • 21. svibnja 2021
Koristim Jefit . Mislim da ima ono što vam treba, ali nemate iskustva s drugim aplikacijama za usporedbu.
Reakcije:gospodin1

WRXHokie

12. rujna 2005
Gotha, FL
  • 31. svibnja 2021
Pogledajte aplikaciju Strong, to je stvarno dobro napravljena aplikacija i ima podršku za Apple Watch
Reakcije:212rikanmofo 2

212rikanmofo

Originalni poster
31. siječnja 2003
  • 13. lipnja 2021
Da, koristio sam Strong i potpuno se slažem! To je jako lijepo! 99 USD jednokratna naknada je ipak prilično skupa. R

Rob838383

30. lipnja 2020
  • 13. lipnja 2021
Koristim Fitbod koji smatram sjajnim i možete mu dopustiti da predloži treninge (PPL, U/L itd.) ili spremite treninge i napravite svoj vlastiti program. Također se očitava u drugim treninzima, što je zgodno dok vozim bicikl itd. i to pridonosi kojim mišićnim skupinama aplikacija cilja. I vama čini progresivno preopterećenje.
Samo pomislite da nema, što bi moglo biti korisno, je grafički način uočavanja napretka... morate se pomicati kroz povijest za vježbe.

Probao sam nekoliko drugih da vidim postoji li nešto bolje za mene, ali ništa nije zapelo (nije mi se sviđalo jako za unaprijed programirane sesije i mrzilo mi je mijenjanje vježbi tijekom treninga). Ništa besplatno nije bilo blizu kada sam gledao puno aplikacija za pokretanje - nisam siguran da ćete stvarno dobiti sve što tražite bez sub TBH. Nisam vidio ponavljanja i serije prije, pa ću to provjeriti, ali s 55 funti za ovu godinu lijepo se slažem s Fitbodom na satu i osjećam da se definitivno isplati.

3 besplatna treninga ako želite isprobati
fitbod.app.link

Fitbod Free Workout Pass

Upravo ste dobili besplatne treninge od Rob Smitha fitbod.app.link fitbod.app.link